Trainingssteuerung bezeichnet die systematische Beeinflussung des Trainingsprozesses durch gezielte Planungsmaßnahmen. Sie hilft dabei, mit den Zielen und Anforderungen des Trainings, den optimalen Zustand zu entwickeln und diesen zu erhalten. Das umfasst auch die Abstimmung aller
Feedback im Sport – das sind die Effekte!
EinleitungDer Begriff Feedback ist allgemein bekannt – wenn nicht aus dem Sport, dann innerhalb des beruflichen Kontexts. In diesem Artikel wollen wir aber nach einem kurzen Überblick vielmehr die folgenden Fragen beantworten: Wie genau wendet man Feedback an? Welche Technologien können dabei